건강 청풍태조 2025. 10. 23. 21:31
20대에 필요한 영양제는 별로 없지만, 40대에 필요한 필수 영양제는 다양하게도 많습니다. 한두 가지가 아니기에 필자가 섭취하고 있는 나름 검증된 40대 필수 남자 여자 영양제를 추천해봅니다. 목차40대 필수 영양제40대 필수 영양제 추천오메가 3 효과저분자 피쉬 콜라겐, 비오틴눈건강, 이명유산균기타 영양제 40대 필수 영양제 추천 남녀 모두가 챙겨 드셔야 하는 필수 영양제는 나이가 들수록 멀티 비타민 미네랄이라 생각합니다. 젊을 때는 특정 영양소가 부족할 수는 있지만, 40대가 되면 몸이 만들어 내지 못하는 다양한 영양성분이 많아 짐으로 멀티 비타민 미네랄을 꼭 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 멀티비타민에는 비타민 B1, B2, C, B6, 비오틴, 판토텐산, 엽산, 나이아신, 칼슘, 아연 등이 포진해..
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건강/아이들 성장 청풍태조 2025. 10. 22. 17:30
어린아이부터 초등학교 들어가는 순간 키에 대한 비교를 하게 됩니다. 부모님들의 마음을 마케팅으로 이용하여 아이들 키 크는 제품들이 비싸게 판매되고 있는 실정입니다. 이런 가운데 아이들 할 것 없이 성인까지 6개월 이상 먹고 나면 효과가 있다고 하는 리그로우cm플러스 효과와 후기에 대한 정보를 공유합니다. 목차리그로우Cm플러스 효과1일 섭취량 정보가격리그로우 후기성분 및 키 크는 제품 가격 리그로우 cm플러스 효과 리그로우 CM플러스 내용을 보시면 성장에 도움을 주는 영양성분을 담아 성장기회를 놓치지 않도록 해야 한다는 말귀가 있습니다. 해당제품은 성장특혀원료 롱펩콜라겐 펩타이드를 함유하였으며, 맛은 미숫가루맛으로 섭취하기 불편하지 않습니다. 보통 어린아이들의 영양에 필요한 키성장 제품들..
건강 청풍태조 2025. 10. 8. 11:23
어느 날 문득 치아에서 통증을 느낄 때가 있습니다. 이런 경우 최대한 빠르게 치과에 가셔야지 금전적으로 많은 돈을 지출하지 않는데요. 조금만 늦어도, 당신의 치아는 신경치료를 실시하고 치아 크라운 교체 비용이 들어갑니다. 당신이 느낀 그 통증은 바로 신경손상을 의미하고 있으니 간요. 치아 크라운 교체 비용 저는 치아가 약해서 이미 많은 돈이 들어갔습니다. 아무리 칫솔질을 해도 약한 치아는 관리가 잘되지 않았습니다. 제가 치과를 자주 드나들면서 알게 된 것은, 치통이 느껴짐과 동시에 간다면 당신의 이차를 대략적인 치료로 구할 수 있지만 조금이라도 늦어 버리면 바로 신경치료가 들어가기 때문에 크라운 교체 비용이 들어가게 됩니다. 비용이 얼마나 하냐고요. 크라운 비용은 어떤 재질로 하냐에 따라 다른데, 어..
건강 청풍태조 2025. 10. 4. 21:47
많은 여성들이 미백 효과를 기대하기 위해 백옥주사를 맞고 있습니다. 투명한 피부를 동경하는 것은 여성이라면 당연한데 이러한 백옥주사 부작용과 가격은 얼마인지, 어떠한 성분으로 효과를 내고 있는지 알아보도록 하겠습니다. 아래에서 자세하게 소개하겠습니다. 백옥 주사란 백옥주사는 글루타티온이 주성분이며, 강력한 항산화 작용이나 멜라닌을 억제해 주는 작용을 해줍니다. 이러한 성분 때문에 피부에 효과적이고, 미백 작용 외에도 심장이나 간 등 체내에 대해서도 유효하고 신체가 산화하는 것을 막아 줍니다. 또한 일반적으로 피부 미용 효과를 기대할 수 있으며, 비타민C, 비타민B, 비타민 H 등은 건강한 피부를 유지하기 위해서 꼭 필요합니다. 혈액 섭취에 의해 직접 체내에 이들 성분을 주사하는 것으로 신진대사를 활..
건강/비타민 보조식품 청풍태조 2025. 9. 24. 21:09
피크노제놀은 프랑스 남서부 해안 해상 소나무 껍질 추출물의 천연 물질입니다. 프로 안토시아니딘을 포함한 여러 항산화 제의 천연 공급원이며, 특히 폐경기 여성의 증상을 완화, 심장 건강, 혈액순환 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 아래 피코노제놀 효능 및 부작용에 대한 정보를 공유할게요. 피크노제놀 효능 피크노제놀에 대한 이야기는 많이 들어 보시지 못했을 겁니다. 하지만 아시는 분들은 요긴하게 사용하는 천연물질입니다. 항산화 효과와 관련이 있으며, 심장 내부를 감싸는 얇은 막인 내피의 기능을 개선합니다. 즉 폐경기 여성의 증상을 완화하는데 효과가 있으며, 산화질소의 가용성을 향상해 혈관 항상성을 유지하고 순환 개선에 도움이 됩니다. 그럼 아래에서 피크노제놀 효능에 대해 알아보겠습니다. ▣ 심장..
생활정보 청풍태조 2025. 9. 22. 18:08
여러분들은 두통 및 진통을 느낄 때 어떤 약을 드시나요. 대부분 타이레놀 아니면 애드빌을 섭취할 것입니다. 이 둘의 차이점과 애드빌 효능 및 부작용에 대한 정보를 여러분께 공유하도록 하겠습니다. 잘못된 지식으로 약을 취하면 그에 따른 부작용이 있기 때문에 일반적으로 자주 사용하는 두 제품에의 차이점을 이야기할게요. 애드빌 VS 타이레놀 차이점 일반적으로 우리가 머리가 아프거나 감기 기운이 있으면 찾게 되는 의약품입니다. 이 둘의 차이점을 우리는 알아야 하는데요, 비슷한 증상을 치료하는 것 같지만 성분이 다릅니다. 이 둘에 대한 차이점을 알아보도록 하겠습니다. 1. 애드빌 이란? 애드빌은 비 스테로이드성 항염증제 (NSAID)입니다. 이부프로펜은 몸에 염증과 통증을 유발하는 호르몬을 감소시켜 작용합니다..