청풍태조

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40대 이후 피해야하는 운동 7가지

건강 청풍태조 2022. 12. 21. 10:18

나이가 들수록 운동도 아무거나 하면 되려 건강에 좋지 않다는것을 경험하게 되었습니다. 왜 의사들이 40대 이후 이러한 운동은 좋지 않다고 하는지 어떤 운동들이 40대 이후 피해야하는 운동인지 알아보도록 하겠습니다. 40대 이후 피해야하는 운동 7 40대이후 우리의 몸은 많은 변화가 이루어 집니다, 호르몬뿐만 아니라 시력또한 노안이 빠르게 오기도 하고, 30대까지 생각하지 않았던 몸의 기능이 어느순간 힘겹게 느껴지는 나이의 시작이 40대라고 많은 분들이 이야기를 합니다. 그래서 40대부터 운동을 갑자기 열심히 하는 사람들이 있습니다. 저도 그부류에 속했는데, 돼려 너무 강도 높게 시작한 운동으로 인해 근육의 파열 또는 어깨 회전근개파열과 같은 다양한 문제가 나타났습니다. 운동도 40대 이후에는 잘알아보고 ..

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치근단절제술 비용 후기 총정리

건강 청풍태조 2022. 12. 17. 21:12

치근단절제술을 하고온날 이와 관련된 정보를 적기위해 글을씁니다. 일반적으로 앞니쪽에 치아를 발치하지 않고 마지막 수단으로 치아 뿌리를 절제하는 수술로써 생각보다 마취가 풀리면 아픈 수술입니다. 저는 앞니 염증 때문에 치근단절제술을 하였고, 이에따른 비용과 경험 후기를 남겨보겠습니다. 참고로 저는 치조골(뼈이식)이식까지 하게된 경우 입니다. 치근단절제술 인터넷상으로 치근단절제술에 대한 다양한 정보가 존재합니다. 그런정보는 이미 아시겠고, 일반적으로 이 수술을 하게 되는 경우는 치아를 보존하기 위해 마지막으로 해볼수 있는 수술입니다. 즉 이것 이후에는 발치하여 임플란트 뿐이 없다 생각하면 될듯합니다. 치근단절제술을 하는 사람들의 대부분이 염증 때문에 하게 되는데, 기존 치아가 아프면 신경치료후 크라운을 씌웁..

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비문증 원인 증상 치료

건강 청풍태조 2022. 12. 14. 21:11

눈안에 검은 점이나 길고 검은 실타래, 투명색 부유물이 보이는 경우 비문증이라고 이야기 할수 있습니다. 이러한 비문증보다 중요한것은 왜 이러한것들이 생겼는지 그 원인을 찾아야 합니다. 혹시나 망막열공은 아닌지 망막박리의 증상인지, 비문증 원인 및 증상 치료법에 대한 정보를 공유합니다. 비문증 이란 눈의 시야에 떠다니는 작은 반점 또는 실선을 말하며, 눈에 거슬릴수 있지만 눈 부유물을 통한 불편이나 통증은 발생 하지 않습니다. 다만 자세히보면 보이는 검은점이 예민한 사람들로 하여금 스트레스를 받게 할수 있지만 신경쓰지 않으면 잘 보이지 않기에 편안한 마음가짐을 가지는것이 좋습니다. 부유물은 눈의 체액 안에 있기 때문에 눈이 움직일때 마다 눈의 반대쪽 또는 다양한 방향으로 이동하며 하얀색 벽지와 같은 곳에서..

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강아지 홍역 디스템퍼 증상 전염성

애완동물 청풍태조 2022. 12. 11. 22:05

사람만 홍역에 걸리는것이 아닙니다. 강아지 또한 홍역과 같은 디스템퍼가 걸릴수 있으며, 이를 방지하기 위해 예방접종을 실시 하게 됩니다. 강아지가 홍역에 걸리면 치명적이기 때문에 미리 강아지 홍역 디스템퍼 증상을 인지하고 어떠한 전염성이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 강아지 홍역 강아지 디스템퍼 퍼지는법 사람에게 전염되나요? 강아지 디스템퍼 증상 강아지 홍역 치료 강아지 홍역 강아지 홍역은 소화기 호흡기 계통 모두에 직접적인 영향을 미치며, 진행이 멈추지 않으면 신경계에 문제를 일으킬수 있습니다. 강아지 디스템포 또는 카레병 이라고 하는 개 디스템퍼는 파라믹소바이러스과의 모르빌리바이러스 속에 속하는 바이러스 입니다. 이것은 전염성이 높은 바이러스 성질의 전염병으로 강아지 뿐만 아니라, 족제비, 밍크..

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항생제 부작용 유산균 먹어야 하는 이유

건강 청풍태조 2022. 12. 8. 19:10

임파선이 붓거나 세균으로 염증이 발생할때 병원에서는 항생제를 처방해 줍니다. 이러한 항생제를 1-2주 복용하다 보면 장내 유익윤이 모두 사라져서 그런지 변이 굵어지거나 딱딱해져 치열과 같은 부작용이 발생할수 있습니다. 개인적 항생제 부작용 경험과 왜 유산균을 먹어야 하는지 이야기 해보겠습니다. 항생제 부작용 목에 임파선이 부어 있으니 이비인후과에서 혹시모를 세균의 침투 때문일지 모르니 항생제를 1주일간 처방해 주었습니다. 그러한 항생제를 보통 같으면 1주일 먹고 효과가 있어 더이상 안먹는데 이번에는 임파선 부은것이 차도가 없어 한번더 이비인후과에 가니 1주일을더 먹으라고 처방해 줬습니다. 그결과 임파선은 아직 그대로이고, 되려 항생제 부작용으로 인해 장의 유익균이 다 말라 버려서 그런지 변은 잘나오는데 ..

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티스토리 네이버 검색 노출 언제부터

인터넷 통신/티스토리 청풍태조 2022. 12. 5. 21:18

티스토리를 운영하면서 과연 언제부터 네이버 노출이 잘되기 시작할까 그러한 고민을 가지게 될것입니다. 일반적인 초보 블로그라면 보통 4-6개월 정도 포스팅 작성이후 티스토리는 네이버 검색 노출이 될수 있습니다. 아래 이것에 대한 간략한 정보를 공유 합니다. 티스토리 네이버 검색 노출 처음 티스토리를 운영하시는 분들은 대부분 다음에서만 노출이 될것입니다. 다음도 어느순간 저품질화 되어 다음조차 유입이 안들어 오는 사람들도 정말 많을겁니다. 그래서 다음 저품질 이후새로운 블로그를 다시 파는 사람도 있으며, 포기해버리는 티스토리 블로거들도 많이 있습니다. 반대로 다음 저품질 이후 몇달후 네이버나 구글에서 유입을 얻는 사람들도 많이 있습니다. 저또한 다음 저품질 이후 꾸준히 글을 적으면 네이버와 구글에서 유입이 ..

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