'건강/비타민 보조식품' 카테고리의 글 목록

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건강/비타민 보조식품 (20)

50대 60대 필수 남자 여자 영양제 추천

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2023. 8. 12. 19:25

나이가 들면 돈보다 더 소중한 것을 인지하게 되는데, 그것은 바로 건강입니다. 50대 60대에 필수적으로 필요한 영양제와 50대 60대 남자 여자 필수 영양제 정보를 공유하고 제품을 추천해봅니다. 나이가 들면 부족한 건 채워주는 것이 젊게 사는 비밀이며, 건강하게 사는 방법이기도 합니다. 50대 필수 영양제 50대의 건강에서는 신진대사가 느려지기 때문에 심장병, 혈압, 혈당의 문제가 많이 발생하게 됩니다. 식단에서 충분한 칼슘을 섭취해야 하며, 섬유질을 충분히 섭취하고 있는지 고민하셔야 합니다. 50대에는 내장건강 및 심장건강, 당뇨병 위험이 급증하기 때문에 오메가3와 같은 영양제를 보충하는 것이 좋습니다. 오메가 3은 만성염증을 낮추는데 도움이 될 뿐만 아니라 수많은 건강상 이점이 있습니다. 40대부터..

비오틴 탈모 효능 효과

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2023. 6. 7. 19:33

비오틴은 탄수화물과 지방 및 단백질을 에너지로 변화시키는데 중요한 역할을 하고, 신체의 세포가 잘 기능하도록 도와줍니다. 우리가 알고 있는 비오틴은 탈모에 효과적이고, 손톱 및 피부에도 효능이 있다고 알려져 있습니다. 아래 비오틴과 관련된 탈모 효능 및 효과에 대한 정보를 공유합니다. 비오틴이란? 비오틴은 우리의 신체가 탄수화물, 단백질 및 지방에서 에너지와 영양분을 얻는데 필요한 필수 비타민B입니다. 비오틴은 피부, 머리카락, 눈, 간 및 신경계를 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다. 비오틴 탈모 효능 비오틴은 모발 성장에 도움이 될 수 있다는 다양한 추측성 이야기가 나오고 있습니다. 그러나 이와 관련된 연구 분석에 따르면 결핍을 가지고 태어난 사람들을 제외하고는 모발 건강을 개선하기 위해 비오틴 보충제..

비타민 비군 효능 미네랄 영양제 부작용

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2023. 5. 26. 22:00

우리나라는 특히 비타민 비군에 대해서 과할 정도로 많은 비타민들을 섭취하고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 비타민 보충제를 섭취할 필요가 없으며 건강하고 균형 잡힌 식사를 통해 모든 비타민과 미네랄을 섭취할수 있습니다. 그럼에도 비타민 비군 효능과 미네랄 영양제 부작용 을 알려 드릴게요. 목차 비타민 비군 비타민 비군 효능 비타민 미네랄 부작용 비타민 비군 비타민 비군에 관한 다양한 비타민 들이 존재 합니다. 일반적으로 우리가 알고 있는 비타민 들은 비타민 A부터 K까지 정말 다양하기에 이에 따른 간단한 설명을 아래에 종류와 함께 알려 드리도록 하겠습니다. 비타민 종류는 아래와 같습니다. 비타민 A 비타민 B6 비타민 B12 비타민 C 비타민 D 비타민 E 비타민 K 비타민 비군( 티아민, 리보플라빈..

그린스토어 슬림 라인컷 다이어트 효과 후기

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2023. 5. 5. 12:05

운동만으로 다이어트하기 무언가 부족해서 약국에서 구입하게된 그린스토어 슬림 라이컷 다이어트 효과에 대한 후기를 간략하게 알려 드릴게요. 살을 빼는데는 다양한 방법이 존재하며, 운동과 보조제 조합이 개인적으로 괜찮아 추천 해봅니다. 과연 그린스토어 슬림 라이컷은 효과가 있었을까요. 그린스토어 슬림 라인컷 요즘 비만이 모든병의 출발점이라는 그말이 와닿아, 살을빼기 위한 운동을 시작했습니다. 그런데 운동만으로는 효과적으로 살이 빠질수 없다는 이야기도 많고, 실제로 운동만 했는데 큰효과가 나지 않았습니다. 그래서 사람들이 추천하는 다이어트 보조제, 또는 운동후 함께 먹으면 좋은 보조식품들을 찾아봤는데, 유명한것은 가격이 너무 비싸더군요. 약국 가는 김에 약사님과 이야기 했더니 그린스토어 슬림 라인컷도 비타민과 ..

트루포뮬러 비아노스 맥스 전립선 영양제

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2023. 2. 27. 19:17

나이가 들면서 전립선 건강에 문제가 생기는 사람들이 많이 있습니다. 이런 저런 전립선 영양제를 알아보다가 트루포뮬러 비아노스 맥스 제품을 알게 되었고, 어떠한 효과가 있는지 주성분은 어떤것인지 알아보고 구입하게 되었습니다. 아래 트루포뮬러 비아노스 맥스 제품에 대한 정보를 공유 합니다. 트루포뮬러 비아노스란? 건강기능성 식품으로써, 남성의 전립선 건강과 지구력 증진에 도움이 되는 제품입니다. 젊을때는 전립선 관련 문제를 생각도 하지 않았지만, 나이가 들어갈수록 소변을 볼때나 소변을 참기 힘드는 문제가 생깁니다. 소변을 볼때 시원하게 나오지 않고 남은 느낌이 들거나 가늘게 나올때 전립선 기능에 문제가 있나 이런 생각을 하게 됩니다. 별다른 문제가 없는데 이러한 증상이 나타난다면 전립성 건강을 위해 트루포뮬..

콘드로이친 효능 추천

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2022. 11. 11. 21:18

콘드로이친은 연골의 중요한 부분으로, 콘드로이친을 복용하면 연골이 분해되는것을 예방할수 있고 복구를 자극할수 있기 때문에 우리는 콘드로이친과 같은 영양제를 복용하고 있습니다. 이러한 콘드로이친 효능과 제품 추천을 해볼까 합니다. 목차 콘드로이친이란 콘드로이친 효능 골관절염 효과 피부건강 효과 개인적 섭취 후기 콘드로이친 추천 뉴트리코어 콘드로이친 콘드로이친 어떤 재료를 사용하는지 콘드로이친 이란 콘드로이친은 관절영양제 부분에서 글루코사민과 함께 가장 인기 있는 영양제 입니다. 이들은 관절 통증 완화뿐만 아니라 관절 질환 예방과 치료에 효과적입니다. 콘드로이친은 신체에서 자연적으로 발생하고 연골의 중요한 부분으로 수분 보유를 도와 탄력성을 부여합니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 이러한 신체도 콘드로이친이..

글루코사민 효과 부작용 총정리

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2022. 11. 8. 21:53

관절에 좋다고 알려진 대표적인 성분은 글루코사민과 콘드로이친입니다. 이밖에도 다양한 성분들이 존재하지만, 그중 글루코사민은 관절을 완충하는 조직인 연골에서 발견되는 천연 화합물로써 관절염을 치료할수 있습니다. 글루코사민 효과 및 부작용에 대한 이야기를 계속 이어 나가도록 하겠습니다. 글루코사민 글루코사민은 염증 및 파괴된 연골로 인한 골관절염으로 고통받는 상태를 치료하는데 도움을 줍니다. 또한 신체에서 힘줄, 인대, 연골 및 관절을 둘러싸는 체액을 만드는 다른 화학 물질을 만드는데 이용됩니다. 고관절 통증 원인 증상 고관절은 반복적인 움직임으로 통증을 느낄수 있으며, 이러한 고관절 통증 원인은 다양 합니다. 고관절 부위의 통증이 있으면 사타구니쪽으로 느껴지며 엉덩이 부분 부터 무릎까지 통증을 유발 nav..

뉴트리코어 루테인 지아잔틴 복용 후기

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2022. 11. 5. 19:18

나이가 들어감에 따라 어떤 부위가 가장 걱정이 되시나요, 사무직에 종사하거나 직업으로 PC를 많이 사용하시는 분들은 눈의 피로 및 눈건강이 정말 신경 쓰일겁니다. 휴대폰을 많이 보는 아이들도 마찬가지 그래서 제가 6개월이상 복용하고 있는 뉴트리코어 루테인 지아잔틴 복용 후기를 공유 하도록 하겠습니다. 뉴트리코어 루테인 눈건강에 좋다는 루테인 제품들이 차고 넘치고 있는데 그중에서 좋은 제품을 고르기란 생각보다 어려움이 많습니다. 제가 해당 뉴트리코어 제품을 구매하게된 이유는 온라인과 오프라인 가격이 동일하다는것이 마음에 들었고, 가격은 타 제품보다 조금더 비싸긴 하지만 3+1로 구매하면 가격이 저렴해져 이런식으로 구매하시는 분들께 추천 해봅니다. 뉴트리코어 눈관련 건강제품은 대표적으로 3가지가 있습니다. ..

닥터머콜라 프테로스틸벤 효능 후기

건강/비타민 보조식품 건강 반려 생활 2022. 10. 30. 09:50

몸에 염증이 많을때 꼭 챙겨먹는 성분의 제품이 있습니다. 저같은 경우 만성 염증이나 심혈관질환 개선의 목적으로 복용하고 있으며, 나이가 들어감에 따라 필요한 에너지 대사 보충과 우리의 몸에 많은 도움이 되는 프테로스틸벤 제품중 닥터머콜라 프테로스틸벤 효능과 섭취 후기를 공유 합니다. 프테로스틸벤 레스베라트롤과 비슷하지만 더 강력한 프테로스틸벤은 베리와 견과류에서 발견되는 강력한 항산화제 입니다. 이전에 레스베라트롤은 효모에 영향을 미쳐 화합물이 사람들에게 유익할수 있다 믿었으나 15분만에 체내에서 사라지는 문제점 때문에 생물학적 이용 가능성이 매우 낮습니다. 연구자들은 레스베라트롤과 매우 유사하지만 한가지 결정적인 구조적 차이가 있는 프테로스틸벤이라는 새로운 성분에 연구를 하고 결과적으로 프테로스틸벤의 ..

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