방귀가자주 나오는 이유 질병 의심
- 건강
- 2023. 8. 24. 18:53
방귀가자주 나오는 경우 소화가 잘되어 무언가 시원하게 나오는 방귀가 있는 반면 속이 좋지 않은 상태에서 방귀가자주 나오는 이유라면 다양한 질병들을 의심해 볼수 있습니다. 일반적으로 소화하기 어려운 음식을 먹거나 특정 약을 복용하게 되면 방귀가 자주 나올수 있습니다. 아래 방귀가자주 나오는 이유에 대해 알아보고 과하면 어떤 질병을 의심할수 있는지 정보를 공유 합니다.
방귀가자주 나오는 이유
방귀가나와서 끼는경우 자연적인 현상일수 있습니다. 그런데, 이러한 방귀가 자신이 컨트롤 할수 없을만큼 자주 나오게 되고, 이것을 참다보니 속까지 더부룩하게 좋지 않은 경우가 발생한다면, 일단 소화에 대한 문제점이 발생한것으로 간주해야 합니다.
방귀를 끼어도 냄새가 나지 않는 사람이 있는반면, 몰래 끼는데 냄새가 독한 사람도 있습니다. 이런경우 근본적인 건강상의 문제 징후일수 있으며 자주끼는 방귀는 식습관과 생활방식을 바꾸면 좋아질수 있습니다.
방귀가 자주나오는 원인
공기를 많이 삼키게 되는경우 소화시스템에 축척이 되어 우리의 몸에 가스가 많이 차게 됩니다. 이런 가스를 배출하는게 방귀인데, 냄새가 심하게 날수도 있고 나지 않을수도 있습니다.
일반적으로 소화하기 어려운 음식을 섭취하였을때 과도한 가스를 유발할수 있습니다. 보통 콩, 양배추, 탄산음료, 밀, 우유, 치즈, 유당제품, 콩나물, 브로콜린과 같은 음식이 소화하기가 쉽지 않습니다.
방귀가자주 나오는 경우 섬유질이 많은 음식을 섭취하고, 항생제와 같은 약물을 복용하고 있지는 않은지, 변비가 있거나 소화에 문제가 있는 경우 방귀가 자주 나오는 이유가 될수 있으니 참고하세요.
▣ 방귀가 자주나오는 이유
- 공기를 많이 삼킬경우
- 소화하기 어려운 음식을 먹은 경우
- 과민성 대장 증후군
- 소화불량
- 비스테로이드성 항염증제
- 스타틴 및 다양한 완화제와 같은 의약품
방귀가 자주나오면 질병 의심
방귀가 자주나오는 이유로 너무 빨리 먹거나 마시면 공기를 많이 삼켜 방귀가 많이 나올수 있습니다. 이외 탄산음료나, 흡연 및 껌등을 씹을때 공기를 많이 삼키게 됩니다.
그러나 이러한 원인이 없이 과도한 방귀는 다양한 질병을 의심해 볼수 있습니다. 방귀 냄새가 심하고, 지속적으로 방귀가 나오는 경우 아래와 같은 질병들을 의심해 볼수 있습니다.
- 만성 변비, 당뇨병
- 장폐색, 위식도 역류 질환
- 염증성 장질환
- 과민성 대장 증후군
- 유당 불내증
- 위궤양
- 소장 세균 과증식
위와 같은 건강상태의 증상일수 있습니다. 나아가서 심각한 경우 대장암, 난소암, 위암과 같은 심각한 질병의 증상일수도 있으니 방귀가 자주나오는 이유를 너무 간단하게 생각하지는 말았으면 합니다.
특정 약물을 먹고 복부팽만감과 방귀를 자주 끼는 경우가 있는데, 보통 아스피린, 제산제, 설사약, 오피오이드 진통제, 섬유 보충제, 종합비타민 및 철분 보충제등이 가스를 많이 차게 할수 있습니다.
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방귀가 자주나오는 경우 예방
방귀가 자주나오는 경우를 왠만한 경우 큰 걱정을 하실 필요는 없습니다. 방구가 자꾸 나와서 부끄럽다면, 식사를 하는 동안 천천히 음식을 꼭꼭 씹어드시고, 너무 빠르게 드시지 마세요.
음료를 마실때 빨대를 사용하지 않고, 탄산음료 섭취를 최대한 하지 않으며, 탄수화물을 적게 섭취하는것도 도움이 됩니다. 소화기관에 축척되어 있는 가스를 제거하기 위해 하루 30분정도 운동을 하면 좋습니다.
지방이 많은 음식을 줄이고, 흡연과 껌을 씹지 마세요. 이러한 것만 준수하여도 방귀가 자주나오는 이유를 벗어날수 있습니다. 그럼에도 계속 나오는 방귀는 다른 질병일수 있으니 이러한 증상이 지속된다면 병원에가서 의사와 상담하는것이 가장 좋은 방법입니다. 이상으로 방귀가자주 나오는 이유 질병 의심 포스팅을 줄입니다.
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