제로콜라 발암물질 아스파탐 WHO 경고
- 건강
- 2023. 7. 4. 21:39
제로콜라에 설탕대신 인공 감미료 중 하나인 아스파탐을 사용하는데 세계보건기구 WHO가 아스파탐을 발암물질로 2023년 5월 섭취하지 말라고 조언을 했습니다. 제로콜라에 발암물질인 아스파탐이 들어가 있는데 코카콜라, 펩시콜라 중 한 곳은 넣지 않았습니다.
제로콜라 발암물질
세계보건기구 WHO가 2023년 5월에 제2형당뇨병, 심혈관질환 및 모든 원인으로 인한 사망의 위험 증가와 체중증가에 아스파탐이 관련이 있음을 시사하였습니다.
이러한 아스파탐은 제로음료에 많이 들어가 있으며, 우리가 알고 있는 제로콜라등에 사용되고 있습니다. 그런데 이런 제로콜라 중 코카콜라는 아스파탐을 아세설팜칼륨과 수크랄로스로 대체했는 반면, 펩시콜라는 아스파탐을 사용하고 있습니다.
그러니 제로음료 콜라를 드시고 싶으면 일단 펩시콜라 보다는 코카콜라를 드시는 게 조금 더 안전해 보입니다. 이외 펩시콜라 라임, 망고, 블랙에는 인공 감미료인 아스파탐을 사용 중이니 참고하세요.
아스파탐 발암논란
아스파탐은 인공 감미료로써 많은 음식에 사용되고 있습니다. 제로콜라 뿐만 아니라 다양한 음료, 음식거리에 사용되고 있는데 이러한 아스파탐을 얼마나 먹으면 위험할까 고민하시는 분들 아래를 참고하세요.
7월 3일 식약처는 제로콜라를 매일 매일 55캔이상 막걸리는 하루 33병을 마셔야 건강에 해롭다고, 하루 많은 양을 먹을 수 없으니 안심해도 된다고 이야기했습니다.
그러나 개인적으로, 아스파탐이 제로음료에만 들어가는 게 아니라 다양한 음식에 들어가 있는 것을 감안하고 할 때, 그리고 굳이 WHO 암연구 기관이 2023년 7월 아스파탐을 인간에게 발암 가능성이 있는 물질로 등재할 거라고 하는데 이걸 섭취할 이유가 있을까 합니다.
이미 해당 아스파탐 성분이 암을 유발한다고 하는데, 내 돈 주고 몸에 좋지 않은 것을 사 먹는 것은 너무 찜찜하고 좋은 선택이 아니라고 생각합니다.
아스파탐 발암만 유발하나
우리가 알아야 하는 것이 아스파탐이 발암만 유발하는 것이 아님을 알아야 합니다. 왜냐하면 WHO에서 모든 원인으로 인한 사망의 위험 증가라고 했기 때문에 발암만 유발하는 것이 아니라 생각합니다.
▣ 아스파탐 부정적 영향
- 발암
- 알츠하이병
- 심혈관 질환
- 발작, 치매
- 뇌졸중
- 장세균 불균형
- 불안
- 두통 및 편두통
위와 같은 다양한 건강상의 부정적 영향이 있을 수 있다고 합니다. 발암뿐만 아니라 건강에 좋지 않은 부정적인 견해가 저렇게 많기 때문에 일단 아스파탐 섭취를 조금 더 지켜봐야 좋지 않을까 개인적인 생각을 해봅니다.
그리고 발암물질인 아스파탐이 제로콜라에만 들어 있는 게 아니라 소주, 막걸리 등 주류에도 소량이든 들어가 있는 제품들이 많기 때문에 본인도 모르게 많이 섭취하고 있을 수도 있습니다. 이상으로 제로콜라 발암물질 아스파탐 WHO 경고 포스팅을 줄입니다.
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