건강 내돈내산 정보 2024. 1. 29. 21:23
승모근이 발달하면 통증이 증가하고 뻐근한 느낌을 받기 쉬우며 전체적인 몸의 모양이 아름답지 않습니다. 해당 페이지는 승모근 없애는 운동 및 승모근 통증과 원인에 대한 정보를 제공합니다. 승모근 통증 어깨가 뻐근하고 무거워지는 느낌을 받으며, 뻐근함 정도가 심해서 두통까지 발생하는 승모근 통증은 올바른 자세와 운동을 하게 되면 증상이 나아지거나 개선될 수 있습니다. 승모근은 머리 뒤쪽에서 목까지 이어지는 편평한 삼각형 근육으로 피부와 매우 가까운 위치에 있습니다. 목과 견갑골의 움직임을 포함하여 많은 작용을 하고 척추를 지지하고 서 있는 동안 직립 상태를 유지할 수 있도록 해줍니다. 승모근 통증의 원인으로 책상에서 공부를 하거나 오랜 시간 컴퓨터 앞에서 일을 하다 보면 승모근은 지속적으로 사용하여 승모근의..
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