피부 처짐 원인 관리 개선 팁

피부 처짐이 나 이때문이라고 그냥 방치하고 계시는 분들이 많이 있습니다. 노화로 인해 피부 처짐이 발생할 수 있지만, 대부분은 이러한 처짐을 그대로 나이 때문이라며 방치하기 때문에 피부 저침이 더욱더 가속화되는 원인이 되며, 아래 관리 개선할 수 있는 팁을 공유합니다.

 

피부 처짐 원인

피부 처짐 원인

 

탄탄한 피부는 늘어지더라도 원래대로 돌아갈 수 있지만, 피부가 이러한 탄력의 능력을 잃어버리면 쳐지기 시작합니다. 일반적으로 가장 처짐이 많이 발생하는 부위는 목, 턱, 눈꺼풀, 턱살, 팔뚝등의 부위입니다.

 

 

피부 처짐의 원인으로 대표적인것은 노화이며, 체중감량을 위해 살을 빼는 사람들에게서 심각한 피부저짐을 발견할수 있습니다. 젊을때 살을 빼는것은 피부가 탄력이 있어 원래대로 돌아가는것이 보다 쉽지만, 나이들어 살을 뺀다고 다이어트는 하는것은 피부를 더욱더 쳐지게 만들고 노화가 빨리 오게 할수 있습니다.

 

 

1. 피부처짐 원인 노화

 

나이가 들게 되면 진피에서 생성되는 엘라스틴과 콜라겐의 단백질이 부족해집니다. 엘라스틴은 피부에 탄력을 주어 늘어진 피부를 원래대로 되돌려주는 능력을 제공하며, 콜라겐은 피부의 구조와 탄력을 유지하는데 도움을 줍니다. 즉 나이가 들면 이두가지 성분들이 줄어들기 때문에 피부 노화 현상이 나타나게 됩니다.

 

이런 경우 해당 성분들이 있는 제품들을 섭취하여 어느 정도 도움을 받을 수 있으니, 엘라스틴과 콜라겐 관련 보충제를 알아보는 것도 매우 현명한 방법입니다.

 

 

2. 다이어트 체중감량

 

살을 빼기 위해 무리한 체중감량을 하게 되면 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 손상이 됩니다. 이로 인하여 체중 감량 시 피부가 회복하기 더욱더 힘들어집니다. 많은 양의 체중을 감량하면 피부는 더욱더 쳐질 수 있습니다.

 

 

3. 임신

 

어머님들이 임신을 한 후 사이트고 늘어나는 경우가 대부분입니다. 이러한 경우 운동과 철저한 관리를 해주어야지 늘어난 피부를 줄어들게 할 수 있으며, 특히 나이가 드신 분들이 출산 후 피부 처짐 현상이 더욱더 심하므로 임신도 젊었을때 하는것이 피부처짐에 영향을 많이 줄수 있습니다.

 

 

피부처짐 관리

피부처짐 관리

 

 

피부 처짐의 원인은 다양하며, 이를 제대로 관리하지 않으면 보다 많은 피부 처짐이 발생할 수 있습니다. 특히 산화 스트레스는 피부가 조기에 노화되어 처짐이 발생하는 원인이 될 수 있으며, 오염, 자외선 노출, 담배연기 및 해로운 식단도 활성산소를 증가시킬 수 있습니다.

 

• 충분한 수면 취하기
• 수분 유지 및 보습제 사용
• 흡연하지 않기
• 몸에 좋은 식단
• 자외선 차단제 바르기

 

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팔뚝 피부 처짐

피부 처짐 개선 팁

 

피부 처짐을 개선하는 팁은 운동도 포함이 되고, 몸에 좋은 보충제 및 마사지 같은 것을 함으로써 피부처짐을 개선할수 있습니다. 이모든것은 돈이 들어가며, 젊어진다는것은 즉 돈도 많이 들어가야 한다는것과 같다고 생각이 듭니다.

 

• 운동
• 레티노이드가 함유된 제품
• 보충제
• 콜라겐
• 항산화제
• 마사지
• 국소 치료법
• 생활방식의 변화

 

피부처짐 개선 팁들은 정말 많이 있습니다. 무엇보다 운동이 귀찮으면 일단 먹는 거라도 잘 먹어야 하므로, 몸에 좋은 식단과 보충제인 콜라겐, 히알루론산등의 성분 보충제를 복용하세요.

 

또한 레티놀과 같은 성분을 함유한 크림, 로션, 세럼은 눈 주위와 얼굴 피부의 탄력을 향상하고, 트레티노인 및 레틴 A와 같은 처방 레티노이드는 콜라겐 생성을 촉진합니다.

 

 

생활의 방식을 바꾸어 수분을 늘 유지하고, 밖을 나갈 때는 자외선 차단제를 꼭 바르고, 흡연과 같은 피부에 좋지 않은 행위를 하지 않는다면 피부 처짐을 개선하는 빠른 효과를 얻을 수 있습니다. 그리고 알코올도 좋지 않으니 적당히 마시는 것이 좋습니다.

 

마지막으로 국소 치료법들이 존재하는데, 우리나라에서 저렴하고 안전하게 할 수 있는 보톡스 및 다양한 시술들이 존재함으로, 주변 피부과에 문의하시면 자신의 피부에 맞는 치료법을 추천해 드릴 겁니다. 즉시 효과가 나는 시술부터 고가의 시술까지 다양하게 있으니 가성비가 좋고 인지도가 좋은 시술을 하시는 게 가장 효과 적입니다.

 

처진 피부를 위해 노력을 해야 하고 어느 정도 비용도 들어가는 것을 꼭 인지를 하셨으면 합니다. 이상으로 피부 처짐 원인 관리 개선 팁에 대한 포스팅을 줄입니다.

 

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